生活習慣病予防士の「健康ガイド」 現代人は、ガン・心臓病・脳卒中・腎機能障害など一昔前は無かった病気に悩まされています。これらは、その人の年齢ではなく生活習慣の内容に大きく影響され発症しますので、「生活習慣病」と言われています。この「生活習慣病」予防と改善のヒントをお届けします。
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